我们购买的菠萝是一种完全成熟或近成熟的果实,本身并无大量吸附可挥发性物质的能力。菠萝在放置过程中会释放多种酯类、烃类、苯类、萘类化合物,这些化合物会引起人们愉悦的嗅觉感受。同时,长期生活在室内会让我们对室内原有异味产生嗅觉疲劳,进而感受不到它们的存在,综合表现就是菠萝产生的味道会覆盖原有室内异味,让我们产生了“菠萝能吸收室内异味”的错觉。
3、吃菠萝能促进消化(✘)
菠萝中的菠萝蛋白酶虽然有促进蛋白质消化的作用,但它自身也是一种蛋白质,当我们吃下菠萝以后,菠萝蛋白酶在人体内胃蛋白酶的作用下就会失活,所以菠萝促进消化恐怕也只是心理作用。
4、菠萝泡盐水可以防止扎嘴或过敏(✘)
菠萝“扎嘴”,多半是因为:
● 菠萝当中含有菠萝蛋白酶,可以分解我们口腔黏膜上的蛋白质,产生刺痛感。
● 菠萝里含有草酸钙结晶,像针一样扎到我们口腔,产生刺痛感。
但不管是哪种原因,往水里撒点盐、泡一泡都没用。同样,无论泡不泡盐水,过敏体质的人都存在过敏风险。
至于有人觉得泡了盐水的菠萝,没有那么涩了,只是味道的协同作用而已:咸味可以让苦味减弱,可以让甜味增强。
日本人吃西瓜时,习惯加点盐,也是类似的道理。
5、吃菠萝补充维生素C(✘)
菠萝并不是补充维生素C的首选。每100克菠萝中,维生素C含量18毫克,在常见水果中排名17,中等生一枚。
冬枣是它的13.5倍,猕猴桃是它的3.4倍。
而且菠萝的其他营养也并不突出,只是赢在味道。
5、如何吃菠萝才能不扎嘴?
近日,江苏某女子因吃了半个菠萝,导致嘴巴肿胀出血。专家表示,易过敏体质人士容易对菠萝蛋白酶过敏。在吃菠萝前,将菠萝切小块用热盐水浸泡30分钟以上,则有一定程度“脱敏”。
所以,吃菠萝时要想避免扎嘴,可以将菠萝加热到60℃以上(菠萝蛋白酶的有效温度约为40—60℃)或者泡在60℃以上的水中并维持一段时间,这样足以消除菠萝对于口腔的刺激感。经过高温处理后,既可以将菠萝放入冰箱冷藏后再食用,也可以用其直接烹调出其他美食。
此外,手撕菠萝也是可取的选择。
二、如何挑选菠萝?
1.看:外皮青绿的菠萝不够成熟;外皮金黄的,说明菠萝已经比较成熟了,会比较甜。
2.闻:未成熟的菠萝闻起来没有什么味道,而外面淡淡清香的,如果外表皮香气很浓烈且带酒味的菠萝说明成熟过头了。
3.摸:用手轻轻按压菠萝,坚硬而无弹性的是生菠萝;挺实而微软的是成熟度好的;过陷甚至凹陷者为成熟过度的菠萝。
三、一部分人群不宜食用菠萝
1.菠萝是酸性水果,刺激牙龈、黏膜,患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的消费者要慎食。
2.患低血压、内脏下垂的人应尽量少吃菠萝,以免加重病情。
3.菠萝吃多了会导致身体血压上升,高血压的人也不应该吃菠萝。
提醒注意:
盐水泡菠萝避免扎嘴的做法并不靠谱,要想获得更好的口感不妨对它进行高温处理~返回搜狐,查看更多
